Systema Top-Seminar 2010, 2 DVD


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Systema Top-Seminar 2010, 2 DVD

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12. Europäisches Top-Seminar 2010

2 DVDs. Gesamtspieldauer ca. 2 Stunden und 14 Minuten.
Seminarmitschnitt.

Michail Ryabko und Vladimir Zaikovskiy demonstrieren:

DVD1: "Arbeit mit der Faust"
- Einführung in das Thema
- Atemübungen
- Schlagwirkung und Psyche
- Körperübungen zum Schlagen
- Kontrolle und Lenkung
- Spezielle Schläge

DVD2: "Arbeit mit dem Stock"
- Wirkung auf den Körper
- Den Stock aktiv einsetzen
- Körperübungen mit dem Stock
- Stock und Körperspannung



ca. 3 St., Seminarmittschnitt, DVD+, 2 Dvds, Pal
Alles für Ihr Training! Alles für Ihren Erfolg!
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